Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

 Cape Flow joogapalvelut

 

Yin-jooga on rauhallinen ja lempeä harjoitus, jossa teemme pitkiä asanoita enimmäkseen lattialla matolla. 

 

Kesäjooga on kelin mukaan vaihtuva joogamuoto. Joogaamme ulkona Muuramen luonnossa. Aurinkoisella säällä lempeää yinjoogaa ja viileämmällä kelillä enemmän dynaamista ja vahvistavaa joogaa. 

 

Workshopit ovat 2-6 tunnin työpajoja, joissa pääset vahvistamaan kehoa ja mieltä vuodenajan tai teeman mukaan. 

 

Yksilöohjaukset, toipumiseen, vahvistamiseen tai kilpaurheilun tueksi. 

 

Omalle matolle on aina hyvä pysähtyä.

 

Ohjaajaa vailla? Otathan yhteyttä.